Dag fyra med kostschema

Nu börjar jag få in lite vanor. Igår åt jag yoghurt med kvarg och bär till frukost och ett ägg, igen. Köttfärssås och ris till lunch, igen och en Propud till mellanmål. För jag glömde ju mitt mellanmål på jobbet igen...

När R kommit hem kom han fram till att han inte orkade träna så han stannade hemma med John och jag åkte med Olivia. Hon satt i en fåtölj med ipaden och så tittade vi till varandra med jämna mellanrum. Även om jag tränar och hon sitter med hörlurar så upplever vi båda att vi gör något litet i vardagen bara hon och jag. Gymmet är så litet att vi ser varandra i princip hela tiden och så får hon känna sig lite stor som får åka iväg med mamma ensam, och dessutom till gymmet dit hon inte brukar få följa med. Men jag inser mer och mer att om jag ska kunna få det här med träningen att funka så är det så jag måste göra. Tur att jag har mitt "bonna-gym"...

När vi kom hem var maten i princip klar. Jag hann duscha innan och sedan fick vi njuta av en mycket stark maträtt bestående av stekt potatis, lövbiff och krossade tomater. Jag gillar inte stark mat och det här var alldeles för starkt för min smak men om man bortser från det så var det riktigt gott! Och det är så mycket mat. Ingen risk att jag går hungrig.

Följ mig gärna på Instagram: Jarnfrun

Gillar

Kommentarer

amanddafelicia
amanddafelicia,
Va duktig du är!
nouw.com/amanddafelicia
IP: 82.99.3.229